もやし活用レシピ

もやしを使用したレシピをまとめて見たよ〜★
※もやし以外の食材と複合しているレシピもございます。

たべくん
たべくん

冷蔵庫に【もやし】があったら、ぜひチャレンジしてみよう♩

あさごはん

具だくさん野菜ビビンバ

【岡田 果歩先生からのコメント】  ご家庭でお召し上がりの際は、卵黄・韓国海苔・キムチをお好みでトッピングするとより 美味しくなります。  機能性表示食品の大豆もやしを使用&#
春野海先生

豚肉入り野菜たっぷり炒め

【春野海先生コメント】  野菜もたくさん摂ることができますし、豚肉と一緒に摂ることによって疲労回復、免疫力UPとたくさんの栄養素を摂り入れることができるので一石二鳥🌟
宮田のごはん

冷蔵庫の余り物で中華風あんかけ丼

【宮田征典先生コメント】  冷蔵庫の余り物で作れる『中華風あんかけ丼』のご紹介🍚ぜひ、お試しくださいね💫 レシピ:宮田 征典
春のたべいろ(2〜3月)

アスパラもやし炒め

【春野海先生コメント】  アスパラには、疲労回復やスタミナ増強に効果があり生活習慣病予防にも効果がある食材です😊  是非摂り入れて疲労回復やスタミナ増強に役立て
春のたべいろ(2〜3月)

鮭の味噌マヨ焼き

【小島 和恵先生からのコメント】  鮭はマヨネーズと相性が良いので、今回味噌で風味づけして和風に仕上げました!  鮭は相性の良い食材が多いのでぜひ違う食材も合わせてアレンジして
春野海先生

カレイと豚肉の寄せ鍋

【春野海先生コメント】  今回は、お魚とお肉の簡単寄せ鍋レシピのご紹介です。お魚は、他の白身魚でも良いですよ🐟寒い日に是非、つくってみて下さいね〜🍲
春野海先生

ほうれん草もやし炒め

【春野海先生コメント】  冷蔵庫に眠ってあるほうれん草やもやしはありませんか?バターと炒めることでサッとできる1品物に大変身👀  お好みでウインナーとマッシュル
漬け込み

うずら卵のもやし醤油漬け

【春野海先生コメント】  もやしとうずら卵で作る醤油漬け♪火を一切使わず、切って材料に漬け込むだけなのでとっても簡単ですよ〜〜  もやしの大量消費などにもぴったりなのでぜひ、作
春野海先生

ふわふわ卵のもやしベーコン焼き

【春野海先生コメント】  もやしをメインに、少ない材料でもおかずや満足の炒め物に仕上がります💫  今回は、ベーコンとたまごを加えましたが豚肉などを入れても美味し
春野海先生

サッと出来る!もやしナムル

【春野海先生コメント】  サッと簡単にすぐ作れちゃう!もやしナムル🌟もやしの使い道に困ったらこれに決まり。電子レンジで加熱させて調味料を混ぜ合わせる・・・何てお手軽な
春野海先生

ホットプレートで作る!味噌焼肉

【春野海先生コメント】  ホットプレートでみんなでワイワイ愉しく美味しくできちゃう味噌焼肉💫ホットプレート1つで出来ちゃうのでおすすめです。  今回の味付けは、
春野海先生

もやし炒め

【春野海先生コメント】  もやし炒めって、なんでこんなにうまいんだろう!?シンプルなんだけれでも、やめられずハマってしまう1品笑  ピーマンとベーコンと一緒に炒めてみました&#
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