エノキ活用レシピ

エノキを使用したレシピをまとめて見たよ〜★
※エノキ以外の食材と複合しているレシピもございます。

たべくん
たべくん

冷蔵庫に【エノキ】があったら、ぜひチャレンジしてみよう♩

今日の献立がすぐに決まる!献立メニュー

おうちde献立メニュー【アスパラメニュー】

【献立おしながき】 ◯アスパラの肉巻き◯アスパラとジャガイモの炒め物◯味玉◯小松菜の煮浸し◯サラダ◯わかめとえのきの味噌汁◯もち麦ごはん レシピ:岡田果歩
春野海先生

カラフルフラワー鍋

【春野海先生コメント】  見た目も可愛いカラフルフラワー鍋はいかがですか〜🌸思わず何度もおかわりしちゃうお鍋に仕上がりましたよ〜😆  野菜の苦手
春野海先生

鶏ときのこたっぷり鍋

【春野海先生コメント】  寒い時期に、ピッタリの鶏ときのこのお鍋レシピのご紹介です😆鶏ときのこで出来ちゃうので是非ご家庭で、つくってみてはいかがですか〜&#x1f34
春野海先生

味付けえのきのお味噌汁

【春野海先生コメント】  味付けえのきのお味噌汁は、いかがですか〜😆えのきに味が付いていていつもと違い味わい深く仕上がっています。美味しいですよ〜🍀
春野海先生

豚しゃぶしゃぶ

【春野海先生コメント】  簡単おいしく出来る豚しゃぶしゃぶのレシピのご紹介です🐷 簡単に出来るのでこれを覚えておけばこわいものなしです。是非、つくってみて下さいね&#
春野海先生

昆布だし香る豚肉であっさりポン酢水炊き

【春野海先生コメント】  寒い日は、お鍋で決まりっ!心も身体もあたたまる疲れた身体にしみわたるお鍋に🤗 スープにも、栄養がたっぷり溶けだしているので最後まで残さず食べ
山梨県

山梨県:いのぶた鍋

【山梨県】  山梨県は8割を森林が占め、狩猟によりジビエ料理なども食べられてきた。  いのぶた肉は飼育されていることと冷蔵や冷凍設備の向上も加わり、通年食べられている。ぜひ、お
春野海先生

きのこたっぷりお味噌汁

【春野海先生コメント】  きのこには、食物繊維がたつぷり含まれています。季節の変わり目、疲れている時にお腹の調子も整えてくれるのでおすすめですよ💫 お味噌汁にすると余
春野海先生

エノキ豚バラ焼き

【春野海先生コメント】  エノキを丸々1株を豚バラ肉で巻いてボリュームタップレシピ✨  エノキの中には、チーズとハムを挟んでみました!お好みで塩とレモン、ネギを添
春のたべいろ(2〜3月)

かいわれエノキのマヨソテー

【春野海先生コメント】  かいわれとエノキをマヨネーズで炒めてみました🍳いりごまを多めに入れるとごまの風味でより美味しくなります!  結構、食卓に並べても美味し
春のたべいろ(2〜3月)

かいわれエノキのちくわ焼き

【春野海先生コメント】  エノキとかいわれをちくわの穴に突っ込み、ごま油で香ばしく焼き上げてみました!  ごまの香りが引き立ち食欲がさらにそそります🌟おつまみに
春野海先生

たっぷりきのこのバター炒め

【春野海先生コメント】  エリンギ、エノキ、ヒラタケと3種のきのこを贅沢に使ったレシピ🍄  バターと塩胡椒はお好みで調整してみてください♪(´ε` )きのこの使
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