【寺元シェフ先生コメント】
「スパイシーシートパンチキン」🇹🇷マリネした鶏肉をシートに敷いて焼くだけのお手軽レシピ👏
簡単に作れるシートパン料理💡並べて焼くだけなのに、ご馳走の出来上がり‼️
材料 2人分
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| 鶏モモ肉 | 1枚 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| カシューナッツ | 10個 |
| おろしにんにく | 5g |
| カットネギ | 適量 |
| パプリカパウダー | 小さじ1 |
| ブラックペッパー | 小さじ1/2 |
| カイエンペッパー | 小さじ1/4 |
| 塩 | 2g |
| オリーブオイル | 15g |
調理する前にご確認ください
作り方
① 鶏モモ肉を適当な大きさにカットして、スパイス、塩、カシューナッツを加える。
② にんにく、オイル、カットした玉ねぎを加えて、しっかりと混ぜ、10分置く。
③ トレイにクッキングシートを敷き、鶏モモ肉のマリネを豪快に並べる。
④ 200度のオーブンで15分程、火が入るまで焼く。
⑤ 盛り付けて、ネギとパプリカパウダーを振って完成。
寺元シェフコンテンツ
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寺元シェフからのひとこと
スパイスを効かせた鶏肉とカシューナッツ、玉ねぎの組み合みせは絶品🤤食感のカシューナッツととろ〜り玉ねぎがソース代わりになってくれます✨
