金メッセージ
『金』は、金だけでなく鉱物全般を意味しているんだよん🌟
もし、このような体調の変化【悲=メソメソする】が強く出るときは…💦
悲しみが強くなると、「肺」に負担がかかり、乾燥しやすくなり、咳が出たり、便秘になりやすかったりしますが、涙を流すことで、悲しみを和らげることができると言われています。
たべくん
泣く事も大切なことなので、我慢させず思いっきり泣かせてあげるのもよいでしょう。
ぜひ、食養生【金の性質】を意識してみてくださいね〜🤤
東洋医学からみる食養生【金の性質】
■停滞していた「気」と「血」の流れをよくする
■心身ともにスッキリとした気持ちになる
代表的な食材
■大根、ショウガ、ニンニク、大根、白ゴマ
これらの食材を積極的に摂取してみて、今の体調に合わせ食の力で健康になっていきましょう☀️
