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各レシピ
Tabeiroレシピは、占いの知識・知恵をもとに食養生を意識しながら季節ごとにレシピを振り分けしております🔮ぜひ、体調や作りたい！と思ったレシピを作ってみてはいかがでしょうか😁
春の季節におすすめのレシピ
たべくん
春の季節に不調をきたすのが肝臓系。イライラや怒りっぽかったり人間関係に不調をきたしたりするときに、おすすめのレシピをまとめました♪
春の季節に旬の食べ物を食べて、この時期を乗り切ろう！！！
夏の季節におすすめのレシピ
たべくん
夏の季節に不調をきたすのが心臓系。楽しい季節と暖かくなり興奮や喜びから心臓に負担に掛かることも…熱が体内にこもらないように排出してココロの健康を保つのにおすすめのレシピになるよん★
夏の季節に旬の食べ物を食べて、暑い夏を乗り切ろう！！！
土用の季節におすすめのレシピ
たべくん
季節の変わり目に不調を来すのが…胃の調子などに負担をかけてしまいます…消化の良いものや胃が元気になるレシピをまとめて見たので元気な『気』の巡りを巡らせよう♩
節目節目の土用の季節は、この時期に旬の食材を使って料理を楽しんでみよう！！！
秋の季節におすすめのレシピ
たべくん
秋の時期に心がけたいのが、気管支や免疫など低下…これらを防ぐためには『肺系』を潤してサポートさせること！金のエネルギーを取り入れて、万全な体調を整えましょう♪
免疫が低下してしまいやすいこの季節…食欲の秋に旬な食材を食べて、風邪などを引かないように予防しましょう！！！
冬の季節におすすめのレシピ
たべくん
冬の時期に意識したいのが、腎臓や膀胱系のライン。冷えなどによりむくみを発症しやすく過ごしにくい冬に…しっかりと寒い時期を乗り越えられるようこのレシピを参考に☆
寒さを耐えることは、しんどいですが…でも、冬の食材を楽しみながらお家でも団欒とできるように乗り越えていきましょう☆彡
