【春野海先生コメント】
鶏肉と青ネギを味噌炒め🍳味噌の香りに誘われて美味しくいただけるレシピです🌟
お好みでニンニクチップを乗せてスタミナをつけるのもオススメですよ(^з^)-☆
材料 2人分
■調理時間：約25分 
■費用目安：約200円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| 青ネギ | 2本 |
| 鶏もも肉 | 200g |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| レシピ：味噌だれ | 作っておく |
調理する前にご確認してください
下ごしらえ
・鶏肉は一口サイズに青ネギは2~3cm幅に切っていく。
・レシピ：味噌だれを作っておく。
作り方
① フライパンにサラダ油と下ごしらえした鶏もも肉、青ネギを入れ中火で炒める。
② 全体的に火が通ったらレシピ：味噌だれを加え炒め合わさったら完成です！（強火で4分ほど一気に炒め合わせましょう）
春野海先生のワンポイントアドバイス
レシピ：味噌だれを入れるときは、半分の量を目安に作るとちょうど良いです🌟多めに作ったとしても、残った味噌だれをご飯にかけて食べるのもおすすめなので調整して作ってみて下さい♪
