【春野海先生コメント】
アボカドと玉ねぎにとろけるチーズを加えて濃厚なサラダに仕上げています🥑
玉ねぎは辛味を取り除くため水にさらしてますが、それでも気になるようならレンジで加熱するなどお好みで調整してみてくださいね！
材料 2人分
■調理時間：約20分 
■費用目安：約180円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| アボカド | 1個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 塩胡椒 | 適量 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
| とろけるチーズ | 1枚 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・アボカドの種を取り除き食べやすい大きさに切り分けるアボカドの種抜き方法はこちら👇
・玉ねぎは、スライス切りにしてから辛味を取り除くため水にさらしておく。
作り方
① ボウルに下ごしらえしアボカド・玉ねぎ、レモン汁、とろけるチーズを加えて混ぜ合わせる（とろけるチーズは手でちぎっておく）。
② ①に塩胡椒を加えて味を整えたら完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
塩胡椒などはお好みで味付けしてみてください。玉ねぎのシャキシャキ食感を残したいなら生のままがおすすめですが、シャキシャキと辛味が苦手な方はレンジで加熱させてみてください。
