【春野海先生コメント】
赤しそとカリカリ梅に加え、塩昆布と混ぜ込んだおにぎりレシピ🍙
お好みでごまと一緒に混ぜ込み、ごまの風味もお試しあれ✨
カリカリ梅の食感を愉しみたいので、少し粗いみじん切りにしてくださいね♪
材料 1人分
■調理時間：約10分 
■費用目安：約100円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| ごはん | 150g |
| 赤しそ | 1~2枚 |
| いりごま | 大さじ1 |
| 塩昆布 | 大さじ1 |
| カリカリ梅 | 1個 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・刻み赤しそを作っておく。
・カリカリ梅を粗いみじん切りにする。
作り方
① ボウルにごはん、下ごしらえした赤しそ・カリカリ梅、いりごま、塩昆布を入れてよく混ぜ合わせる。
② ①をラップに包み三角おにぎりに形を整えたら完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
お好みで味付け海苔などを巻いて召し上がれ♪材料は1人分＝1個の量になります。2個・3個と作られる場合は材料を倍の量などに調整するなど各自で調整してみてくださいね🍙
