【春野海先生コメント】
もやしをごまあえしたレシピ♪もやしで簡単に副菜ができちゃう1品♪
今回は、ニラを合わせてみました！今日のサラダにどうぞ🤤
材料 2人分
■調理時間：約10分 
■費用目安：約120円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| もやし | 1袋 |
| ニラ | 1束 |
| レシピ：ごまマヨソース | 作っておく |
調理する前にご確認ください
食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと（食材、調理方法）をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(･_･たべいろレシピご利用の前に た
tabeiro.jp
下ごしらえ
・もやしを洗い、ニラを３cm幅に切り分けておく。
・レシピ：ごまマヨソースを作っておく。
ごまマヨソース
【春野海先生コメント】 ごまたっぷりのごまマヨソース🌟サラダや肉料理のソースとして覚えておきたい1品(^з^)-☆ 簡単なので作り置きしておいても便利にレシピの幅が増えていきますよ！！レシピ：春野 海
tabeiro.jp
作り方
① ボウルにもやしとニラんでを入れてレンジ600w2分加熱させる。
② ①にしっかり水気を切ってからごまマヨソースを入れる。
③ ②をよく、混ぜ合わせたら完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
時間がない時に、簡単で早く出来ちゃうので主婦の皆さんには嬉しい1品♪副菜にもお弁当にも便利なので、ニラともやしがあればぜひ作ってみてください☆
