【春野海先生コメント】
ロールキャベツの肉だねは、市販のシュウマイを使うので味付けは不要で簡単ですよ！
材料 2人分
■調理時間：約45分 
■費用目安：約150円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| キャベツ | 4枚 |
| シュウマイ（市販） | 1パック |
| パセリ | お好みで |
| 【ロールキャベツ調味料】 | |
| 水 | 500ml |
| コンソメ | 大さじ1/2 |
| 料理酒 | 大さじ1 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・ロールキャベツ用のキャベツを作っておく（参照👇）
・市販のシュウマイをレンジで加熱させてボウルに移し、潰しながら肉だねを作る。
作り方
① 鍋にロールキャベツ調味料と下ごしらえで市販シュウマイ肉だねを巻いたロールキャベツを入れ、沸騰したら落とし蓋する→落とし蓋がない場合は、クッキングシートやアルミホイルで代用しましょう！
② 火を弱火で30分ほど煮込めば器に盛り付けてパセリをかければ完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
本格的に、肉だねを作らなくても市販で売ってあるシュウマイで美味しいロールキャベツが作れちゃいます🌟お好みでケチャップなどをかけて召し上がれ！
