
【春野海先生コメント】
ズッキーニとトマトのチーズ焼き🍅🥒夏野菜の消費レシピとしてもおすすめなのでぜひお試しあれ♪(´ε` )
チーズは多めに入れるとより美味しいと思います💪
材料 2人分
■調理時間:約25分
■費用目安:約170円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| ズッキーニ | 100g |
| トマト(中) | 4個 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩胡椒 | 適量 |
| ピザ用チーズ | 50g |
| ニンニク(みじん切り) | 1/2片 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・ズッキーニはヘタを切り落とし、2cm幅の輪切りに。
・トマトは串切りに。

作り方
① フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクのみじん切りも加えて香りが立つまで炒め、香りが立ってきたらズッキーニ・トマトを加えしんなりするまで炒める。

② 塩胡椒で味を整えたら、耐熱容器に移し替えとろけるチーズを全体に散らす。

③ 予熱したオーブントースターで約4分〜5分焼き上げれば完成です!

春野海先生のワンポイントアドバイス
ニンニクがなければ、ニンニクチューブを代用してもOKです!!ニンニクチューブの場合は、4~5cmを目安に調整してみてくださいね(๑>◡<๑)




