なすの煮びたし

【春野海先生コメント】

 簡単にできちゃうなすの煮びたし🍆お弁当にもおつまみにも

そして、今日のもう1品にも活躍します!ぜひ、なすがあれば作ってみてくださいね♪

材料 2人分

調理時間:約20分 費用目安:約90円

材料名分量
なす120g
しょうがチューブ4cm
150ml
煮びたし調味料
醤油大さじ1
みりん大さじ1
料理酒大さじ1/2
砂糖大さじ1/2
顆粒だしの素2g

調理する前にご確認ください

https://tabeiro.jp/recipe/user-guide/food-safety/

下ごしらえ

・なすなすは、乱切りもしくは食べやすい大きさに切り分ける。

作り方

① お鍋に水、煮びたし調味料を合わせて中火にかける。

② ①が沸騰したらなすを加えて蓋をする。

③ 再び沸騰したら弱火で10分ほど煮込み火を止めて生姜チューブを加える。

④ 全体的に味が染みたら完成です(お好みで鰹節をかけてどうぞ)!

春野海先生のワンポイントアドバイス

 冷蔵庫で冷やしても美味しく召し上がれるのでおすすめです。作り置き・お弁当のおかずにもぴったりです☆

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