
【春野海先生コメント】
アボカドとかまぼこに🥑マヨネーズにわさびを加えて、少しピリッと仕上げています!
何とも言えない相性ですが、結構うまうまなのでぜひ、作ってみてください。
材料 2人分
■調理時間:約15分
■費用目安:約180円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| アボカド | 1個 |
| かまぼこ | 1個 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| わさび | 小さじ1/2 |
| 刻みのり | お好みで |
調理する前にご確認ください

食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと(食材、調理方法)をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(・_・たべいろレシピご利用の前に た
下ごしらえ
・かまぼこは横に幅1cm切ってから、1cm角に切る。

・アボカドはタネを取って皮を剥いて1cm角に切る→アボカド下処理方法はこちら👇


アボカド種とり方法
【たべいろコメント】 アボカドの実の真ん中の大きな種を取り除く下ごしらえ🌟 基本的には種を取ってから皮をむくことが多いので、そのやり方をまとめてみました!材料材料名分量アボカド必要な量アボカド種とり①
作り方
① ボウルに下ごしらしたアボカド、かまぼこ、わさび・マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

② ①をお皿に盛り付けて刻みのりを乗せれば完成です!

春野海先生のワンポイントアドバイス
お好みでブラックペッパーや塩などをつけて食べるのも味が引き締まり美味しくなります!!かまぼこは、結構サラダに合いやすいので作ってみてください💫



