チーズコショウチキン - 占いの部屋 Tabeiro

【春野海先生コメント】

　グリルで簡単、チーズコショウチキン🍗味付けは塩とブラックペッパー、とろけるチーズでOK🤤

　グリルと鶏もも肉があれば十分ですのでぜひ、やってみてください〜♪

■調理時間：約20分　 ■費用目安：約140円

https://tabeiro.jp/recipe/user-guide/food-safety/

・鶏もも肉にフォークで穴を開けて（火の通りを良くするため）両面に塩をまぶしておく。

①　下ごしらえした、鶏もも肉にブラックペッパー→とろけるチーズの順にのせていく。

②　グリル15~20分加熱させれば完成です！

　加熱は、15~20分を目安にグリル火加減は中火でこの時間になっています！強火だと、10分前後を目安になりますが中火でじっくり15~20分焼き上げる方がジューシーに仕上がります。

　塩は岩塩を使用していますが、岩塩がない場合は家にある塩で大丈夫です〜岩塩の方が味が引き締まりおいしく召し上がれますよ💡