
【春野海先生コメント】
キャベツとコーンバターの簡単サラダ🥗レンジでチンするだけでOK たまごを落としてさらに美味しくできています!今回は、バターを加えてよりコクのある味わいに🤤
キャベツは手でちぎって簡単に面倒な作業がないので楽チンです♪(´ε` )
材料 2人分
■調理時間:約15分
■費用目安:約150円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| キャベツ | 1/4玉 |
| バター | 20g |
| たまご | 2個 |
| スライスチーズ | 2枚 |
| コーン | 大さじ4 |
| 塩 | 少々 |
| パセリ | お好みで |
| 黒胡椒 | お好みで |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・キャベツは手で1口大にちぎる。
作り方
① 耐熱容器にキャベツを入れて中央にくぼみを作る。

② ①のくぼみにたまごを入れ、全体に塩を振る。

③ たまごの上にコーンとバターを乗せる。

④ ③にラップをかけてレンジ600w6分加熱させ、パセリと黒胡椒をかければ完成です!

春野海先生のワンポイントアドバイス
破裂防止のため、レンジで加熱する前はたまごの黄身は爪楊枝で数カ所穴を開けておきましょう⤴︎⤴︎簡単に美味しく仕上がるので、忙しい時に覚えておきたいレシピでもあります♪( ´▽`)
味が薄い場合は、塩胡椒などで対応してみてくださいね〜!耐熱容器ごと食卓に出せるので洗い物も減りおすすめですよ🌟



