【春野海先生コメント】
TOPVALU冷凍いんげんで作る簡単ごまあえ🌟下ごしらえの手間がかからず調理が簡単になります⤴︎
他の冷凍いんげんでも活用できるレシピ。そのままの大きさで切る作業もなし！大きいと思ったら食べやすい大きさに切ってくださいね！お弁当にも重宝しますよ(^з^)-☆
材料 4人分
■調理時間：約10分 
■費用目安：約150円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| 冷凍いんげん | 300g |
| 【ごまあえ調味料】 | |
| 醤油 | 大さじ4 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| すりごま | 大さじ4 |
| 顆粒だしの素 | 4g |
調理する前にご確認してください
作り方
① ボウルに冷凍いんげんを入れてごまあえ調味料を加える。
② ボウルをラップにかけ、600w5分加熱させる。
③ ②をよく混ぜて完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
大きさは面倒だったので、いんげんをそのままごまあえにしました！大きいからといって、味が薄くなったりなどはなくむしろ食べ応えがあるのでおすすめかも😁
