【春野海先生コメント】
グリルで簡単、マヨマスタードチキン🍗味付けは塩とマヨネーズ・粒マスタードでOK
グリルと鶏もも肉があれば十分ですのでぜひ、やってみてください〜♪
材料 2人分
■調理時間：約20分 
■費用目安：約120円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 200g |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| 粒マスタード | 大さじ1 |
| 岩塩 | 少々 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・鶏もも肉にフォークで穴を開けて（火の通りを良くするため）両面に塩をまぶしておく。
・マヨネーズと粒マスタードを混ぜ合わせておく。
作り方
① グリルに下ごしらえした鶏もも肉を入れ、その上に混ぜ合わせたマヨネーズ・粒マスタードを塗り、約15~20分加熱させれば完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
加熱は、15~20分を目安にグリル火加減は中火でこの時間になっています！強火だと、10分前後を目安になりますが中火でじっくり15~20分焼き上げる方がジューシーに仕上がります。
塩は岩塩を使用していますが、岩塩がない場合は家にある塩で大丈夫です。岩塩の方が味が引き締まりおいしく召し上がれます💡
