【春野海先生コメント】
カリカリ梅と刻み大葉を混ぜ込み、ごま油をアクセントに加えて香ばしいおむすび💫
ごま油と相性の良い韓国海苔を添えて召し上がれ！
大葉の香りとカリカリ梅の食感がやみつきになるくらい美味しいのでぜひ、お試しくださいね♪
材料 1人分
■調理時間：約10分 
■費用目安：約120円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| ごはん | 150g |
| 大葉 | 1~2枚 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| いりごま | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| カリカリ梅 | 1個 |
| 韓国海苔 | 2枚 |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・刻み大葉を作っておく。
・カリカリ梅を食感を残すために荒めに刻んでおく。
作り方
① ボウルにごはん、下ごしらえしたカリカリ梅・大葉、いりごま、ごま油を入れてよく混ぜ合わせる。
② ①をラップに包み三角おにぎりに形を整えたら完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
韓国海苔で包み召し上がってくださいね♪材料は1人分＝1個の量になります。2個・3個と作られる場合は材料を倍の量などに調整するなど各自で調整してみてください🍙
