占いコラム 『金』
『金』たべくん僕は、不純物をなくす役目の大腸と肺を表しているよ😁大腸の浄化や肺の免疫力を高める効果が期待出来るのは辛味のある白い食べ物！大根やネギなどを積極的に食べて心身ともにすっきりとした気持ちにな
占いコラム 
占いコラム 『土』
『土』たべくん僕は、食べ物を地に変える脾臓と食べ物を消化する胃の要素を持っているよ🌟脾臓に支障をきたすとリンパが滞り代謝が悪くなる…胃が元気でないとカラダも元気に働かない💦そんな時こそ、じゃがいもやと
占いコラム 『火』
『火』たべくん僕は、精神面に深い関わりのある心臓と、不調と感じやすい小腸を表しているよ！！心臓と小腸に異変が出ると顔や味覚に影響が出やすくなるので不調を感じたら意識的に苦味のある赤い食べ物を食べてみよ
占いコラム 『木』
『木』たべくん僕は、エネルギーを根源を意味し、血液を浄する肝臓と胆のうを表しているよ！肝臓に病気を患うと便秘や情緒不安定になる確率が高まってしまう…そんな時は、酸味のある食べ物や葉物野菜を積極的に食べ
占い 油揚げ・薄揚げ・厚揚げの油抜き方法
【たべいろコメント】 薄揚げ、厚揚げは油抜きをすることで、油臭さをおさえて料理の味を良くし、カロリーも下げられます！ 調理前のひと手間、ぜひ取り入れてくださいね♪油抜きは必要なのか？？◎余分な油を取り
春野海先生 その他注意点
除菌ふきんの除菌方法 次亜塩素酸ナトリウム溶液0.02％に１０分浸した後、水洗いをして乾燥させるか、鍋に水を入れて、８5度で1分I以上加熱します。 次亜塩素酸ナトリウム溶液0.02%とは、家庭用塩素
春野海先生 冷蔵庫・炊飯器
冷蔵庫の安全な使用方法 中にものを詰めすぎると温度が上昇し、食品が傷む原因となります。入れる量は７割程度にしましょう。参照：厚生労働省 家庭でできる食中毒予防の６つのポイント ポイント 2 家庭での保
春野海先生 グリル・コンロ
魚焼きグリルの安全な使用方法 油が出る食材はアルミ箔を敷いて魚焼きグリルで調理しないでください。出火する恐れがあります。 また、グリルの受け皿に油がたまったまま調理しないでください。出火の原因となりま
春野海先生 オーブントースター
オーブントースターの安全な使用方法 焦げ付きやパンくずなどが付着したまま使用しないでください。出火の原因となります。使用中は、放置せず時々異常がないか確認しましょう。参照：nite ガスこんろや電子レ
春野海先生 圧力器具
圧力式炊飯器の安全な使用方法 圧力式炊飯器の中に蒸気口をふさぐものを入れないでください。蒸気のひげ道がなくなり、使用中にフタが突然開き、内容物が飛散しやけどした事故が発生しています。 また、途中でふた
春野海先生 電子レンジ
電子レンジを使った調理 電子レンジによる加熱は食品を内部から温めます。使用方法によっては急な爆発、発火、発煙、突沸などが起こる可能性がありますので十分に注意してください。卵など殻付きの食品の加熱 殻や
春野海先生 乳幼児への注意点
パンの摂取方法 食パンは小麦アレルギ―の心配がない場合は、初期食から食べられます。はじめはミルクなどに浸してパン粥として与えて。 バターロールやフランスパンは脂質や塩分が多いため離乳食期には不向きです
