【春野海先生コメント】
ピーマンにうまみの強いちくわを加えてボリュームアップ⤴︎⤴︎
オイスターソースがない場合は、ウスターソースでも美味しく出来上がりますよ♪ピーマン消費におすすめのレシピ🫑
材料 2人分
■調理時間：約15分 
■費用目安：約170円
調理する前にご確認ください
食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと（食材、調理方法）をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(･_･たべいろレシピご利用の前に た
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下ごしらえ
・ピーマンとちくわは一口大の乱切りに。
作り方
① フライパンにごま油を中火で熱し、下ごしらえ済みのちくわ・ピーマンを加えてサッと炒める。
② 炒めたらオイスター炒め調味料を加え炒め合わせれば完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
オイスターソースではなく、ウスターソースの場合は大さじ1.5~2くらいを目安に味付けしてみてください！
炒め合わせる時間は、ピーマンの食感を重視するなら3~4分を目安に・しんなりさせるなら5分を目安に炒めてみてくださいね🍳
