ふわふわおから蒸しパン

【まんまるkitchen先生コメント】

 おから蒸しパン作ってみました🥳ボウルなど使わず、レンジで2分!

 めっちゃふわふわしっとり仕上がります😉とってもヘルシーなので罪悪感なしでパクパク食べれちゃいます🥰

材料 500ml耐熱容器 1台分

材料名分量
おからパウダー大さじ3杯
ミルクココアもしくはココアパウダー大さじ1杯
ラカント大さじ1杯半
ベイキングパウダー小さじ1杯
卵(M)1個
小さじ2杯

調理する前にご確認ください

食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと(食材、調理方法)をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(・_・たべいろレシピご利用の前に た

【作り方】

① 耐熱容器に食材を全部入れてよく混ぜる。

② 電子レンジ500Wで2分~2分30秒加熱して完成です!

まんまるkitchen先生のワンポイントアドバイス

 今回はおからパウダーで蒸しパンケーキを作ってみました☺️ ミルクココアは普通のココアパウダーで作った方がよりヘルシーになります😉

まんまるキッチン
まんまるキッチン

少しパサつきがあるので紅茶などと一緒に食べるとより美味しく召し上がれます😋

0 0 votes
レシピの評価
レシピの評価

0 Comments
Most Voted
Newest Oldest
pagetop
Tabeiro占い鑑定 占いレッスン占い師募集
タイトルとURLをコピーしました