北海道:ジンギスカン

【北海道】

 戦後しばらくして、一般家庭まで広がったとされ、現在では、1年を通して各家庭の食卓にも並ぶことが多い。

春には花見、夏にはバーベキューなど、家族や友人などで集まる際、屋外でジンギスカンパーティーをすることもある。

レシピ提供元名: 「北海道の味」(南部 あき子氏)

材料 4人分

材料名分量
羊肉400~600g
玉ねぎ2個
なす2個
かぼちゃ150g
じゃがいも2個
ピーマン2個
とうもろこし1本
もやし200g
タレ
大さじ2
醤油大さじ3
お酢大さじ2
小さじ1
砂糖少々
ニンニク1片
根しょうが20g
七味唐辛子少々
りんご1/2個
1/2個
白ゴマ大さじ1

調理する前にご確認ください

https://tabeiro.jp/recipe/user-guide/food-safety/

作り方

① 羊肉は薄切りを用意し、8~10cmに切る。

② たまねぎは半月切り、なすは斜め切り、かぼちゃ、ピーマンはくし型に切り、じゃがいもは薄切り、とうもろこしはゆでて4等分に切り、もやしはひげと黒い皮をとっておく

③ タレは酒と醤油、酢、塩、砂糖をよく混ぜ合わせて、にんにく、根しょうが、りんご、梨などをすり下ろして加え、切り白ごまを入れてよく混ぜ合わせる。

④ 鍋を火にかけ、羊肉の脂をよくまわし、羊肉と野菜を焼きながら、③のタレをつけていただきましょう

飲食方法

 羊肉には独特の臭みがあるため、食べ方は生のまま羊肉を焼いてタレにつけて食べる「ジンギスカン」と、あらかじめ醤油ベースなどの特製タレに付け込まれた羊肉を焼く、味付きの「ジンギスカン」の2種類がある。

保存・継承の取組

 全国的に知られており、各地で食されている。また、北海道内には、有名なジンギスカン店が多数あり、観光客が多く訪れる。平成16年(2004年)に北海道遺産の一つに選ばれる。

 出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【ジンギスカン

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