愛知県:酢味噌そうめん

【愛知県】

 食欲が低下しがちな夏に、名古屋市を中心に食べられている。

 酢が入ることでさっぱりと食べられ、豆味噌の高い栄養価は夏バテ予防にも良い。

レシピ提供元名:あいちの郷土料理レシピ50選

材料 4人分

材料名分量
そうめん2束
みりん大さじ3
赤味噌大さじ4
砂糖大さじ1
大さじ2
ごま大さじ1
きゅうり、みょうが、大葉など各適宜

調理する前にご確認ください

作り方

① 鍋にみりんを入れ、火にかけアルコールをとばし、赤味噌、砂糖を加えて混ぜ合わせ、さらに酢を入れて混ぜ合わせる。

② そうめんをゆでて冷水でしめる。

③ ②を器に盛り、①をかけてごまをふり、刻んだきゅうり、みょうがなどをそえる。

④ 混ぜながらいただく。

レシピのアレンジ

 夏野菜をそえて一緒にいただく。好みですりごまやおろししょうがを加えても美味しい。

飲食方法

 そうめんの代わりにうどんを使って食べられることもある。夏野菜をそえたり、ごまやおろししょうが、桜エビ、大葉などの薬味を加えると栄養バランスも良くなり、見栄えも楽しめる。

保存・継承の取組

 家にあるもので手軽につくれるものなので、現在でも夏になると各家庭でつくられる。味噌ダレやそえる薬味などは家庭によって味わいが異なる。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【酢味噌そうめん

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