アボカドの大量消費!アボカドグラタン

【春野海先生コメント】

 アボカドたっぷり、アボカドグラタン🥑クリームチーズと混ぜ合わせてコクとクリーミーな味わいになる1品⤴︎

 アボカド大量消費におすすめなのでぜひ、お試しくださいね♪

材料 2人分

調理時間:約20分 費用目安:約400円

材料名分量
アボカド4個
クリームチーズ2個
ミックスベジタブル30g
たまご2個
ミニトマト(飾り用)3個
塩胡椒(A)少々
レモン汁(A)大さじ1/2
オリーブオイル(A)大さじ1/2
醤油(A)大さじ1/2
ピザ用チーズたっぷりめ
パン粉適量
パセリ適量

調理する前にご確認ください

https://tabeiro.jp/recipe/user-guide/food-safety/

下ごしらえ

・アボカドの種と皮を剥いておく(アボカドの下処理はこちら👇)

・クリームチーズは4等分に切り分けておく。

・ミニトマトは半分に切り分ける。

作り方

① ボウルに下処理したアボカド・クリームチーズ、ミックスベジタブル、材料(A)を加えてよく混ぜ合わせる。

② 混ぜ合わせた①を耐熱さらに入れてくぼみを作り卵を落とし入れる。

③ ②の上にピザ用チーズ・パン粉をのせてトースターで8~10分ほど焼き色がつくまで加熱させる。

④ 焼き上げたらパセリと切り分けたミニトマトを散らせて完成です!(お好みでたまごを潰して召し上がれ)

春野海先生のワンポイントアドバイス

 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なるので、様子を見ながら焦げないように調整してみてください。加熱中は目を離さないよう注意してくださいね。

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