パーティーリースサラダ

【春野海先生コメント】

 パーティーに、ピッタリな一品です。あるだけで、華やかになり野菜の苦手な方もたくさん食べたくなるサラダです。

 野菜には、たくさんの栄養素が含まれています。是非試してみて下さいね〜

材料 4人分

調理時間:約15分

材料名分量
キャベツ2枚
サニーレタス1枚
ハム2枚
プチトマト4個
ベビーリーフミックス適量
コーン適量
粉チーズ適量
マヨネーズ、ドレッシングお好みで

調理する前にご確認ください

食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと(食材、調理方法)をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(・_・たべいろレシピご利用の前に た

下ごしらえ

ハムは、1/2枚は、写真の様に1/4になるように切っておく。残りのハムは、星型の型で抜いておく。(7枚)

プチトマトは、半分に切っておく。

作り

① キャベツは、千切りにし丸いお皿にリース型になる様においていく。

② サニーレタスは、手でちぎり写真の様に並べる。

③ ベビーリーフミックスを並べていきます。

④ 下ごしらえしたハムを、写真の様にリボンになる様に置き、リボンのつなぎ目にコーンをのせる。星形のハムを飾リコーンを飾る。

⑤ 最後に、下ごしらえしたプチトマトを裏表交互に飾り粉チーズをふりかけて完成です。

春野海先生のワンポイントアドバイス

 普段野菜が苦手な方にいつもと違った飾り付けで盛り付けて、たくさんの栄養素を摂って下さいね〜

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