福井県:葉っぱずし

【福井県】

 ひと口大に握ったマスのすしを包むことから、人によっては単なる「マスずし」とも言われている。

 アブラギリの木は野山に自生しているが、永平寺地区の人々は自宅の庭に植え、「すしの木」として親しんでいた。

レシピ提供元名:「再発見!福井の食」 ※一部改変

材料(20人分)

材料名分量
1升(1.5kg)
塩マス1尾
しょうが50g
1カップ
砂糖1カップ
大さじ2
アブラギリの葉適宜

調理する前にご確認ください

作り方

① 米を洗って炊き、すし飯をつくる。

② しょうがはせん切りにする。

③ 塩マスは薄くそぎ切りにし(60切れ程度)、3~4時間甘酢に漬けておく。(漬けすぎると脂分が抜けてカスカスして美味しくなくなり、漬け方が足りないと塩分が抜けず、塩辛い)

④ すし飯を小さく握り(手水は、塩マスの漬け汁を使う)、②をのせてアブラギリの葉で包む。

⑤ ④を箱の中に並べ、重石をのせ一晩おく。重石は、米1升に対して10kg位とし、1時間経ったら、半分の重さに減らす。

⑥ 葉は、アカメガシワやアブラギリ、笹の葉、柿の葉などを利用すると良い。

飲食方法

 3枚におろした塩マスを、そぎ切りにして酢に漬け、酢飯、しょうがと一緒にアブラギリの葉に包んで、すし箱の中にきっちりと並べて重石をかけるため、四角いかたちをしている。

 アブラギリの葉は表面に脂分があって米粒がくっつかないため、葉をむいて箸を使わずに食べることができる。

保存・継承の取組

 永平寺町は、町の木「油桐(アブラギリ)」の葉ずしのブランド化に力を入れており、地元の加工グループが製造・販売したり、町の主催で「葉っぱずし」の講習を開くなどして推進活動をおこなっている。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【葉っぱずし

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