
材料 2人分
■調理時間:約30分
■費用目安:約150円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| さばの切り身 | 2切れ |
| 水 | 200ml |
| 顆粒だしの素 | 4g |
| レシピ:味噌だれ | 今回は半分の量を作る |
調理する前にご確認してください
下ごしらえ
・レシピ:味噌だれを半分の量を作る。
作り方
① お鍋に水と顆粒だしの素を入れて火にかける。

② ①にさばの切り身を入れてレシピ:味噌だれを加える。

③ 全体的に味が染み込んだら完成です(20~30分ほど煮込めばOK)!

春野海先生のワンポイントアドバイス
さばを煮込むときは、弱火で20~30分煮詰めてみましょう!汁気がなくなってきたら、出来上がりの合図ですよ〜🌟




