【まんまるkitchen先生コメント】
バナナと卵だけでめっちゃヘルシーなプチパンケーキ出来ました🥳🥞
ダイエットしてる方は必見‼️✨小麦粉なし！ヘルシーパンケーキの作り方🥞
卵とバナナのみで作るパンケーキが作れちゃう🤤
材料 1人前
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| バナナ | 1本 |
| たまご | 2個 |
| バター | 適量 |
バナナシリアルパンケーキ作り方動画でみる🎥
調理する前にご確認ください
バナナシリアルパンケーキ風の作り方おさらい💫
① バナナの皮を剥き細かくちぎりボウルに入れる。
② 卵を割り入れてブレンダーで液状になるまで撹拌してディスペンサーに移す。
③ フライパン、ホットプレートを中火にしてバターを入れたら10円玉程度の大きさに出して表面がプツプツしてきたらひっくり返し裏面も軽く焼く。
④ お好みでスライスバナナ、バターやシロップなどかけて完成です！
まんまるkitchen先生のワンポイントアドバイス
今回はバンドブレンダーを使用しましたがミキサーやフードプロセッサーを使って頂いても大丈夫😉ディスペンサーがない場合はコップなどに移し変えれば作りやすいと思います😊
カロリーを気にされる方はバターをオリーブオイルなどに変えて焼いてみて下さい😉シリアル感覚でお手軽に食べれるので是非試してみて下さい😋✨💕
