【春野海先生コメント】
きゅうりのサンドウィッチ🍞基本のきゅうりサンドウィッチの作り方です！運動会や朝ご飯にもぴったり🤤
材料 2人分
■調理時間：約20分 
■費用目安：約150円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| 食パン | 4枚 |
| きゅうり | 1本 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| こしょう | 少々 |
| マーガリン | お好みで |
調理する前にご確認ください
食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと（食材、調理方法）をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(･_･たべいろレシピご利用の前に た
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下ごしらえ
・きゅうりは、塩揉み&下ごしらえをしておく。
きゅうりの塩もみの下ごしらえ
【たべいろコメント】 きゅうりの塩もみは、水分が多いきゅうりだからこその下ごしらえ！ 塩をしてきゅうりの水分を外に出し、料理の味を損なわないようにする大事な塩揉み🌟ちょっとしたひと手間が、料理の味をよ
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・食パンの耳を切っておく。
・塩揉み&下ごしらえしたきゅうりをボウルに入れてマヨネーズ、こしょうを加え混ぜ合わせておきましょう。
作り方
① 耳を切った食パンにマーガリンを薄く塗り、下ごしらえしたきゅうりを広げもう1枚の食パンで挟んでいく。
② 食パンで挟んだら、軽く抑え食べやすい大きさに切り分けて完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
シンプルだけど、うまいきゅうりのサンドウィッチ🥒運動会やピックニックにもおすすめなのでお出かけやイベント毎に覚えておきたいレシピです🌟
