【春野海先生コメント】
ニラをごまあえしたレシピ🌟すりごま多めにはちみつとマヨネーズの甘味と酸味が絶妙みマッチした1品です！
レンジで簡単にできるのでぜひお試しあれ(^з^)-☆
材料 2人分
■調理時間：約10分 
■費用目安：約100円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| ニラ | 1束 |
| レシピ：ごまマヨソース | 作っておく |
調理する前にご確認ください
食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと（食材、調理方法）をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(･_･たべいろレシピご利用の前に た
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下ごしらえ
ごまマヨソース
【春野海先生コメント】 ごまたっぷりのごまマヨソース🌟サラダや肉料理のソースとして覚えておきたい1品(^з^)-☆ 簡単なので作り置きしておいても便利にレシピの幅が増えていきますよ！！レシピ：春野 海
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・ニラをキレイに洗い、３cm幅に切り分ける。
作り方
① ボウルにニラを入れてラップして600w1分30秒加熱させる。
② ①の粗熱を取り、水気を取っておく（キッチンペーバーなど）。
③ ②にレシピ：ごまマヨソースを入れて、混ぜ合わせたら完成です！
春野海先生のワンポイントアドバイス
ニラのごまあえ写真が、ほうれん草などに見えますがニラになりますのでご注意を笑クセもなく結構お酒のおつまみにも合うので、パクパク食べられちゃいます☆
