奈良県:いもぼた

【奈良県】

 「いもぼた」は、里芋が入ったぼた餅のことである。

 餅米が貴重だったことから、うるち米に里芋を加え、里芋の粘りで餅米からつくったようなぼた餅になる。

レシピ提供元名:奈良県

材料 10

材料名分量
2カップ
里芋200~250g
2.4カップ
小さじ1
小豆200g
砂糖(小豆用)200g
塩(小豆用)少々

調理する前にご確認ください

作り方

① 皮をむいて一口大に切った里芋と洗った米、塩、水を入れて炊く。炊きあがったごはんをすり鉢に入れ、すりこぎで里芋のかたちがなくなるまでよくつぶす。

② つぶしたごはんを俵型ににぎり、小豆あんで包む。

【あんの作り方】小豆を洗って5~6倍の水を入れ、火にかけ沸騰し始めたら、火からおろしてざるに上げ、煮汁をすてる(これを渋切りという)。再び水を加えて、やわらかくなるまで煮て、砂糖200g、塩少々を入れて練り上げ、粒あんをつくる。

飲食方法

 うるち米と里芋だけでつくっているため、冷めてもやわらかく、もちもちした食感が楽しめる。

保存・継承の取組

 現在も家庭でよくつくられ、親から子へと継承されている。地域の郷土食として直売所などでも販売されている。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【いもぼた

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