奈良県:奈良茶飯(ならちゃめし)

【奈良県】

 茶飯は奈良で発祥したが、庶民の間には広く普及しなかった。

 茶飯を気に入った旅人が江戸に持ち帰り、江戸の浅草寺の付近に奈良茶飯の店が多くでき、「奈良茶」の目印を出して客を呼んだ。

レシピ提供元名:奈良県

材料 4人分

材料名分量
2カップ
大豆40g
ほうじ茶(茶葉)4g
約600ml
4g

調理する前にご確認ください

作り方

① ほうじ茶を煮出して冷ましておく。

② 大豆を弱火で焙り、表皮が少し割れたときにすぐ水に浸し、両手ですり合わせて皮を除く。

③ 米を洗い、炊飯器に入れ、ほうじ茶を通常の水加減で入れ、30分ほどおく。

④ ③ に② の大豆と塩を入れ、炊き上げる。

保存・継承の取組

 家庭でつくられ、親から子へと継承されている。学校給食でも取り上げられている。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【奈良茶飯

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