滋賀県:打ち豆汁(うちまめじる)

【滋賀県】

 「打ち豆汁」とは、かぶや大根、里芋などと一緒に打ち豆を煮て、味噌汁にした料理である。

 厳しい湖北地域の冬の貴重なたんぱく源であり、冬には欠かせない料理である。

レシピ提供元名:滋賀の食事文化研究会

材料 4人分

材料名分量
大豆40g
里芋2個
かぶ1個
油揚げ1枚
豆腐1/3丁
ねぎ1本
だし汁800ml
味噌70g

調理する前にご確認ください

作り方

① 打ち豆は、大豆を洗って1時間つけてから熱湯で3分間ゆでて、水を切り、熱いうちにポリ袋に入れて5時間おく。木槌で一粒ずつ叩いて、平らにする。

② 打ち豆を鍋に入れ、味噌1/4量を加え、だし汁で下煮しておく。

③ かぶは銀杏切り、里芋は皮をむいて一口大に切り、油揚げは湯どおし後、3cm長さに切る。

④ 鍋に、かぶ、里芋、油揚げを加えて、芋が柔らかくなるまで煮てから、残りの味噌と豆腐を加えて、味をととのえる。

⑤ お椀に盛ってから、ねぎを散らす。

保存・継承の取組

 現在も家庭でつくられ、親から子へと継承されているほか、学校の給食としても提供されている。湖北地域では乾燥した打ち豆をスーパーマーケットでも購入できる。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【打ち豆汁

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