新潟県:ふかしなす

【新潟県】

 なすは、夏から秋にかけて採れる。体を冷やす作用があるなすは、夏の暑さをしのぐために食べていた。
 お盆料理には、巾着なすを使った「ふかしなす」、「なすの皮の雑炊」、「なす炒り」などが並び、ご先祖様を供養しながら夏の郷土料理を味わった。

レシピ提供元名:新潟県長岡地域振興部

材料(4人分)

材料名分量
巾着なす2個(300g
【調味料A】醤油適量
【調味料A】おろししょうが適量

調理する前にご確認ください

作り方

① 巾着なすの表面を水で洗いヘタを取り皮をむき、二つ割にして水に入れて、アクを抜く。

② 蒸し器に湯を多く入れ、強火で、竹串を通してすっと通るくらいまで蒸す。

③ 冷してから、食べやすい大きさに切り、調味料Aをかけて食べる。

飲食方法

 冷蔵庫で冷たく冷やして食べやすい大きさに切り、からし醤油や生姜醤油でいただく。冷やさずに熱いまま食べてもおいしい。

保存・継承の取組

 今も家庭料理としてつくられ、各家庭で食べられている。

出典:農林水産省Webサイト うちの郷土料理【ふかしなす

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