春野海先生 根菜のバルサミコピクルス
【寺元シェフ先生コメント】 「根菜のバルサミコピクルス」🇮🇹まろやかなバルサミコ酢を使った、歯応え抜群ピクルス✨レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量ゴボウ2本大根1/4本人参1本レンコン250g【ピク
春野海先生
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春野海先生 焼き芋のビーガンケーキ
【寺元シェフ先生コメント】 「焼き芋のビーガンケーキ」🇮🇱超モッチモチ！焼き芋の甘さ際立つ魔法のケーキ🧁焼き芋の糖度を利用した、混ぜて焼くだけの簡単スイーツ🍠レシピ：寺元シェフ先生材料 21cmパウン
春野海先生 ケフテデス
【寺元シェフ先生コメント】 「ケフテデス」🇬🇷オレガノとスパイスが特徴的な、ギリシャ版ミートボール🍖レシピ：寺元シェフ先生材料 12個分材料名分量合い挽き肉200gパン粉20g卵1個オリーブ12個にん
春野海先生 スコルダリア
【寺元シェフ先生コメント】 「スコルダリア」🇬🇷にんにくとレモンを効かせた、ギリシャ版マッシュポテト🧄 魚や野菜のフリット、肉のグリルのつけ添えにピッタリな名脇役🥔レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量
春野海先生 フライドさつま芋 メープルタヒニソース
【寺元シェフ先生コメント】 「フライドさつま芋 メープルタヒニソース」🇮🇱カリッと揚げた甘いさつま芋を、濃厚なタヒニソースで🍠レシピ：寺元シェフ先生材料 2人分材料名分量さつまいも150g揚げ油適量レ
春野海先生 エビと枝豆のカロッツァ
【寺元シェフ先生コメント】 「エビと枝豆のカロッツァ」🇮🇹たっぷり具材を挟んだ、お食事フレンチトースト🥪レシピ：寺元シェフ先生材料 2人分材料名分量食パン4枚切り1枚卵1個牛乳50gはちみつ5g塩1g
春野海先生 ピスタチオのカッサータ
【寺元シェフ先生コメント】 「ピスタチオのカッサータ」🇮🇹夏にピッタリ、ナッツとドライフルーツを楽しめる、リッチなアイスケーキ🍨 クリームチーズをベースに、ナッツやドライフルーツ、チョコを混ぜ込むだけ
春野海先生 タヒニクッキー
【寺元シェフ先生コメント】 「タヒニクッキー」🇮🇱練りゴマを使った、ノンオイルの素朴なクッキー🍪レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量タヒニ80g蜂蜜50g豆乳30g薄力粉120g白ゴマ10gアーモンド
春野海先生 ゴリーバ
【寺元シェフ先生コメント】 「ゴリーバ」🇲🇦アーモンドと米粉で作る、簡単サクサククッキー🍪 ゴリーバは、モロッコの伝統的なお菓子✨混ぜて焼くだけの簡単レシピ👏レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量アーモ
春野海先生 グライバ
【寺元シェフ先生コメント】 「グライバ」🇹🇳卵不使用、豆を味わう素朴なクッキー🍪レシピ：寺元シェフ先生材料 12個分材料名分量きな粉120g薄力粉40g砂糖50g無塩バター80gオリーブオイル30g白
春野海先生 ガーリックトースト
【寺元シェフ先生コメント】 「ガーリックトースト」🇮🇹プロが作る、本気のガーリックトーストはにんにく強め🧄レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量バゲット4切れ無塩バター20gEVオリーブオイル20gにん
春野海先生 チュルブル
【寺元シェフ先生コメント】 「チュルブル」🇹🇷ポーチドエッグをヨーグルトで食べる、トルコの朝ごはん🥣レシピ：寺元シェフ先生材料材料名分量卵1個水切りヨーグルト100gお酢30gEVオリーブオイル10g
