
【春野海先生コメント】
グリーンピースとコーンで作るコーンまめごはん🍚
グリーンとイエローの彩りが食卓を彩ってくれます!お弁当にもおすすめですよ♪
材料 4人分
■調理時間:約50分
■費用目安:約250円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| お米 | 4合 |
| グリーンピース(さやつき) | 400g(正味200g) |
| コーン缶 | 1缶 |
| 【豆ごはん調味料】 | |
| 白だし | 大さじ2 |
| 料理酒 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
調理する前にご確認ください

食の安全
たべいろ料理人監修の元、お料理する際に注意していただきたいこと(食材、調理方法)をまとめています。たべくん安全に美味しくお料理をするためにぜひお読みくださいね_φ(・_・たべいろレシピご利用の前に た
下ごしらえ
・グリーンピースをさやから出しておく→下処理方法はこちら👇

グリーンピースの茹で方
【たべいろコメント】 グリンピースは、冷凍や缶詰など1年中手に入る手軽な食材になります。 ただ、春に出回るグリンピースの風味は格別なものとなるので旬なグリンピースをより愉しめるようグリンピースの茹で方
・お米はザルにあげて余計な水分を切っておく(30分)
・コーン缶からコーンを出しておく(水気を切らずに)→コーン缶の汁も良い出汁が出るのでこのまま使いましょう!
作り方
① 炊飯器にグリーンピースとコーン・豆ごはん調味料を加える(水は、炊飯器の4合に合わせる)。

② 白米モードで炊き上げればよく混ぜ合わせて完成です!

春野海先生のワンポイントアドバイス
コーンとグリンピースの彩りが食卓を明るくしてくれます!お弁当にも入っていると彩り豊かなのでお子さんも大喜びになってくれると思います☆



