【春野海先生コメント】
シーフードミックスとミックスベジタブルを組み合わせて彩り綺麗なシーフードピラフに♪
シーフードは、エビ・アサリ・イカを使用しています💫簡単にサッと出来ちゃうのでぜひ、お試しくださいね！
材料 1人分
■調理時間：約25分 
■費用目安：約450円
| 材料名 | 分量 |
|---|---|
| ごはん | 250g |
| シーフードミックス（エビ・アサリ・イカ） | 90g |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| バター | 10g |
| 塩胡椒 | 適量 |
| ミックスベジタブル | 30g |
| マッシュルーム | 25g |
| コンソメ | 大さじ2 |
| パセリ | お好みで |
調理する前にご確認ください
下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにしておく。
作り方
① フライパンにバターを入れて熱し、下ごしらでみじん切りにした玉ねぎ・ミックスベジタブル・シーフードミックス・マッシュルームを加えて塩胡椒で味付けしてから炒めていく。
② ①にごはんを投入し、全体的に馴染むまで炒める。
③ ②にコンソメを加えて炒め合わせれば完成です！お好みでパセリをかけて召し上がれ💫
春野海先生のワンポイントアドバイス
今回は、スーパーで売っているシーフードミックス（エビ・アサリ・イカ）を購入して作ってみました♪冷凍のシーフードミックスでもOKですし、他の組み合わせでも美味しく出来ちゃいますよ〜
たべくん
各調味料はお好みで調整してみてくださいね🤤
